一名體操小運動員在教練指導下進行訓練（攝于6月30日）。（新華網 趙普凡/攝）
盛夏時節，當同齡人享受暑假的時候，玉溪市少年兒童體育學校，以奧運冠軍郭偉陽命名的體操館里，一群9歲到11歲的小姑娘正在緊鑼密鼓地訓練著，跳躍、翻騰、旋轉，揮汗如雨，熱火朝天——她們正在備戰云南省第十六屆運動會。
云南省第十六屆運動會將于8月8日開幕，設青少年組、大學組、職工組、大眾組4個組別，共43個大項，1035個小項。本期云南故事，我們聚焦這場大賽中的“體操小花”，通過她們的備戰故事，一窺以賽促訓、以賽代練，發掘培養體育后備人才、營造全民健身氛圍的“云南路徑”。
大賽臨近，體操名將郭偉陽也來到體操館，給小隊員們加油打氣（攝于7月2日）。（新華網 趙普凡/攝）
當“小花”遇上“跳高平自”
初次見到玉溪市少年兒童體育學校的“體操小花”時，她們正在做訓練前的熱身，跑圈、拉伸、踢腿、倒立……高高的馬尾、漂亮的體操服、靈動的眼睛，給人的第一印象是“萌萌噠”。
然而，接下來一組行云流水的后空翻，卻讓一旁的我們直呼“好厲害”，再到正式進入跳馬、高低杠、平衡木、自由操的訓練，成套動作更是有模有樣，一改“萌娃”的初印象，儼然一副專業運動員的姿態。
玉溪市少年兒童體育學校始建于1977年，目前有體操、網球、游泳、乒乓球、武術等項目在訓，其中體操是傳統強項，被評定為云南省體育局“一州（市）一精品”省級體育聯辦項目，更走出過郭偉陽這樣的奧運冠軍。
教練劉愛萍告訴我們，學校體操隊的選拔一般是4年一次，每屆省運會結束后，教練組就要到玉溪各地挑選有潛力的“苗子”。也就是說，從被選入體操隊的那一刻起，小隊員們就要為下一屆省運會做準備了。
本屆省運會，隊里一共有10名“體操小花”出戰，她們將按年齡分為兩個5人小組，分別代表玉溪市參加青少年組體操項目女子甲組、乙組的系列賽事。
苗紓銜正在進行平衡木項目的訓練（攝于6月30日）。（新華網 趙普凡/攝）
跳躍、翻騰、旋轉和不計其數的摔倒
今年5月，“體操小花”們就進入了省運會的備戰階段，在學校的統一安排下，周一至周五的文化課調整至9點前和19點后，每天留出近6個小時的時間來進行訓練?！坝稚想y度，又上強度了?！斌w操隊主教練龍偉介紹，體操訓練不僅周期長，項目也多，“為了臺上的一分鐘，每個動作我們都要練成千上萬次?！?/p>
體操館里，小隊員們交叉進行著“跳高平自”成套動作的訓練，4個項目中，最吸引我們的無疑是極具觀賞性的平衡木，然而幾天的采訪下來卻發現，小隊員們都不太喜歡這個項目，就連在省運會預賽中拿到平衡木冠軍的苗紓銜也搖頭，“害怕掉木?！?/p>
今年9歲的苗紓銜，是這批隊員里最后一個進隊的，與其他隊員相比，起步晚、基礎差，但她憑借自己的努力，一步步追了上來。教練們評價她，“乖巧、機靈、刻苦、自尊心強?！敝院ε碌裟?，是因為之前做立轉360度的時候掉下來過，心理上有些害怕。我們采訪拍攝的幾天里，苗紓銜一直在教練的指導下，加練立轉360度這一動作，有一個下午反反復復做了20多遍?！巴祽袑ψ约簺]好處，如果比賽掉下來，不怪教練也不怪現場環境，就怪自己?！?/p>
馬海燕（右一）正在綁護具、涂鎂粉，準備進行高低杠項目的訓練（攝于7月1日）。（新華網 趙普凡/攝）
和刻苦、自覺的苗紓銜比起來，同屬乙組的馬海燕則有些皮，一天的訓練下來，整個體操館里聽到最多的就是4名教練扯著嗓子督促她訓練的聲音。盡管對這個“小皮猴”格外嚴格，甚至有點兇，但教練組一致認為，馬海燕的高低杠是隊里做得最好、最穩定的。對于教練的肯定，馬海燕一臉得意，她告訴我們，僅僅是騰身倒立這一個動作，前前后后就練了一年多，還飛出去過好幾次，“不信你們看我的手！”小姑娘一邊說，一邊伸出被杠子磨出老繭和血泡的手。
除了4個單項，高強度的體能訓練，也讓“體操小花”有些吃不消，隊里最愛哭的賴雅靜，每次練到后半段就眼淚汪汪，但她一直咬牙堅持，“笑著也要練，哭著也要練?！倍捉M多個項目的奪牌熱門廖芳藝，則深受傷病困擾，肩膀和手肘都有傷。盡管如此，除去每周三次去醫院治療的時間，小姑娘都來跟組訓練，“手傷了練腳，腳傷了練手，我們體操運動員都是這樣的?！?/p>
訓練間隙，小隊員們在訓練場擺出一朵花的造型（攝于7月2日）。（新華網 趙普凡/攝）
臺上一分鐘，做努力扇動翅膀的“蝴蝶”
云南省第十六屆運動會，是“體操小花”們練體操以來，參加的最大的賽事，這既是對過去4年訓練成果的檢驗，也是走向更高平臺的“踏板”。龍偉教練告訴我們，甲組的徐妤曦、褚鑫然、史雨然3名小隊員，此前已被選拔到云南省體育工作大隊進行試訓，只要不出現大的波折，省運會后就能順利進入云南省隊。
也有小隊員，比完省運會后，可能就要告別體操了。采訪中我們曾在醫院見到過廖芳藝的媽媽，她一直擔心女兒手肘和肩膀的傷，準備等省運會一比完，就讓孩子專心讀書，不再練體操了，“太累，太辛苦，況且進省隊的機會也不大?！?/p>
對于將要離開體操的小隊員，雖然有些惋惜，但龍偉對她們的未來也很樂觀，“體操那么難，那么苦，她們都能堅持下來。走出體操館，未來不管做什么，我相信她們都能做得很好?！?/p>
采訪最后我們問龍偉，中國體操為什么這么強？他想了一下，掰著指頭說，“我們玉溪女隊有11個小隊員，全省各州市加起來差不多有80個，全國各地加起來，那不得好幾千！這樣一層層選拔、輸送到國家隊，能不強嗎？”
云南省第十六屆運動會青少年組體操比賽，全部安排在了開幕式前，8月1日至3日，為期3天的比賽日里，捷報頻傳，最終，代表玉溪隊出戰的10名“體操小花”，以絕對優勢，奪下全部賽事12塊金牌中的10塊！
賽場上，小姑娘們跳躍、翻騰、旋轉，輕盈而優雅，如同一只只靈動的蝴蝶。如龍偉教練所言，正是這些小小的“蝴蝶”，努力扇動翅膀，塑造了中國競技體操蓬勃興盛的“大氣候”。（完）
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出品人：韓海闊
監制：李霞
統籌：羅春明
編導：念新洪
攝影：趙普凡
剪輯：李浩
撰稿：念新洪
外聯：歐陽麗妍
云南省體育局 新華網云南頻道
聯合出品
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